LİKYA YOLU’NUN EN ÇARPICI MANZARASI
Trekking için en güzel zamanlar başladı! Temiz havayı içine çekerek, sıcaktan bunalmadan güneşin yumuşak vuran ışıklarının verdiği enerjiyle tam gaz yürüme zamanı! Bir de yeşille mavinin türlü tonlarının gösteri yaparcasına birbirine karıştığı manzaralar varsa tadına doyum olmaz! Likya Yolu, bu sebeple en çok tercih edilen güzergâhlar
PATİLİ DOSTUNLA MACERAYA VAR MISIN?
Doğa yürüyüşü, haftanın yorgunluğunu atmak için en iyi aktivitelerden biri. Doğayla iç içe bir gün geçirmek ve ruhunu dinlendirmek için bu aktiviteyi tercih edebilirsin. Sevimli hayvan dostun, bu aktivite için en uygun eşlikçi. Türkiye’nin yüzlerce farklı noktasında bulunan doğa yürüyüşü rotaları arasından kendine ve köpeğine en uygun
ÖNCE GÜVENLİK SONRA HIKING!
österreich,tirol,wandern,people,lifestyle Kırsal alanlarda veya doğadaki patikalarda düzenlenen hiking, eski zamanlardan beri eğlence ve spor amaçlı yapılan doğa yürüyüşlerini ifade eder. Doğayı keşfetme arzusu ve macera tutkusu ile birleşen bu aktivite, önceden belirlenen rotalarda ve kolaylaştırılmış parkurlarda gerçekleştirilir. Günübirlik ya da hafta sonu yapabileceğin, tek başına ya da
TREKKING ÇANTASI NASIL OLMALI?
Doğal alanlarda gruplar halinde gerçekleştirilen ve hiking’e kıyasla daha uzun süren yürüyüşler trekking olarak adlandırılıyor. Hafif tempolu spor aktiviteleri arasında yer alan trekking, genellikle engebelerle dolu arazilerde gerçekleştiriliyor. Günübirlik yürüyüşlerin aksine, bazen doğada kamp kurmayı ve her türlü koşula hazır olmayı gerektiriyor. Bu sebeple trekking’i, doğada
PATİKA YÜRÜYÜŞÜ
Yaz aylarının popüler spor aktivitelerinden biri olan patika yürüyüşü, patika koşusunun daha yavaş tempoda gerçekleştirilen türüdür. Dağlık alanlarda ve engebeli arazilerde yapılan bu doğa aktivitesi açık havada bol oksijen ve güneş ışığı alarak zaman geçirmeye imkân tanır. Patika yürüyüşünde arazi koşullarına göre zaman zaman temponu artırman
PATİKA KOŞUSUNDA TEMPONUZU YÜKSELTECEK MÜZİK ÖNERİLERİ
Ülkemizde son dönemlerde gitgide yaygınlaşan patika koşusu doğa sporu tutkunları için keyif verici aktivitelerden biri. Ankara, İstanbul, Bursa ve Antalya gibi illerde yer alan farklı güzergahlarda patika koşusu yapmak ve doğa ile iç içe zaman geçirmek mümkün. Patika koşu sporu diğer koşu türlerine göre biraz daha
İSTANBUL’DA DOĞA YÜRÜYÜŞÜNDE KARŞINA ÇIKABİLECEK CANLILAR
İstanbul her ne kadar metropol bir şehir olsa da kentin yaklaşık %44’ünü ormanlık alanlar oluşturur. Bu nedenle şehirde doğa yürüyüşü için kendine bir lokasyon belirlediğin zaman birçok farklı canlı türü ile karşılaşman muhtemel. Orman ve Su İşleri Bakanlığı tarafından kurulan fotokapanlar sayesinde birçok farklı canlı türünün
GÜNÜBİRLİK TREKKING KILAVUZU
Trekking, doğal patikalarda veya yollarda yürümeyi içeren, genellikle dağlık veya engebeli bölgelerde gerçekleştirilen uzun süreli bir açık hava macera etkinliğidir. Trekking, doğa ile iç içe olmak, doğanın tadını çıkarmak, manzaraları keşfetmek, fiziksel dayanıklılığı artırmak ve açık havada zaman geçirmek için popüler bir aktivitedir. Trekking yapman için
GÖÇ DÖNEMİNDE KUŞ GÖZLEMİ YAPABİLECEĞİNİZ ÖNEMLİ ROTALAR
Baharın gelmesiyle birlikte kışın güneşsiz geçirilen günlerin aksine doğada daha çok vakit geçirmek isteriz. Tam bu dönemler yapılacak aktivitelerden biri de kuş gözlemciliği. Birçok farklı kuş türünü doğal ortamda gözlemek için Türkiye’nin birçok farklı ilini ziyaret etmiş olabilirsin. Peki, göç yolları üzerinde konaklayarak birçok farklı türe
Değişken havalarda doğa yürüyüşü için yanımıza NE ALALIM?
Trekking keşfetmenin, egzersiz yapmanın ve doğayla bağlantı kurmanın en pratik yolları arasında yer alıyor. Değişen hava koşulları ile baş etmek ise doğa yürüyüşü yapmanın en büyük zorlukları arasında. Ormanda geziye çıktığında iklim koşullarının ne kadar değişken olduğunu sen de deneyimleyeceksin. Öyleyse sen de değişen hava koşullarına